○野菜スープ○
色んな野菜を細かく切って(玉葱は必須)
まず玉葱だけ少量の油と水で良く炒めて
くったりして甘くなったらお塩を適量
他の野菜も入れて
ひたひたの水とお塩だけで弱火でコトコト

スープだけでも栄養あるし
食べれるようなら具もあげたらいいし～
お粥と混ぜても良いです

○梅醤番茶○
梅干しを湯飲みに一個いれて
生姜すりおろし小匙1
醤油小匙1
熱い番茶をいれて
大人はフーフー言いながら飲みます
子供にはぬるくなったら飲ませると、胃腸を整えてくれて早く治るよ

○葛湯○
葛粉(高い…なければ片栗粉でもできますが、効果は落ちます)にお塩ひとつまみと
黒砂糖か蜂蜜いれて
水入れて弱火にかけて
透明にドロドロになったら出来上がり～

熱いので気をつけて！
保水力があるので、脱水も防ぎます

×甘い物×
腸のいい菌が死んじゃうから
なるべく控えておいたほうがよい
果物も煮るか少量に
特に柑橘類は微妙…リンゴは

♪基本姿勢♪
食べないのは自己防衛だから、食べない子は賢い証拠
食べたら胃が休まらないからね～
菌を早く出し切れば収まりますが
食べると逆に菌が増えちゃうような事になるわけです

水分とミネラル分だけきっちり取れていれば
カンタンには栄養不足にはならないから
だからあんまり無理に食べさせなくても大丈夫


ぐったりしている
泣いても涙が出ない
母の感がヤバいと感じる
三日以上続く高熱を伴う時は
すみやかに病院へ


点滴とビオフェルミンで治りますから
やたらと抗生剤使わない事です…
逆に下痢しますよん

一番いいのは
胃腸炎にかかる前に予防すること
梅エキスや
梅醤番茶を常に飲んで置くと良いです

油乳あまいものを節制しておくと
腸内環境もよいので
ちょっとくらい菌が入ってもやっつけてくれますしね



マイミクさんがちびさんの胃腸炎で
何を食べさせたらいいかとメール頂いたので
返信を加工してアップ致します～



おばあさんの知恵袋的に活用してください
コピペも是非どうぞ
胃腸炎流行って来ているらしいですから～