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月天心のイマココブログ
来た道を後悔しなくていいよ 行く道を心配しなくていいよ 幸せへの第一歩は 【今、ここから。】
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2011-06-20 [Mon]
二週間ほど前から
夜な夜なドアをノックする訪問者あり…

緑色のどでかいがなんだけどね
きれいなんですよ~

今日ふと気になって
なんつ~名前かなと

そしたらあなた!
噂に聞く「オオミズアオ」ではないですか!

そうか~
そうだったのか!

ここは虫の宝庫です

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2011-06-19 [Sun]
少しかすんだ中島です



2011-06-18 [Sat]
今日は地震などの災害に備えるということについてちょっと。 
 いまさら何を?とおっしゃるかもしれませんが  考えてみてください。
 あなたの住んでいらっしゃるところ海のそばですか?
 あなたが通っている電車や職場はどこですか?
 もし海のそば または海抜の低い所に住んでいるか あるいは通ったり買い物に行ったりしているのでしたら 今一度よく見てみる必要があります。
 その場所で地震に見舞われた場合 どこに逃げますか?
 津波を避けるには最低でも海抜20m以上の高台に逃げる必要がありますよ。
 そこが地下街だったらどうしますか? 即時海水が入ってきますよ。
 そのビルは上に逃げて屋上に出られますか?
 そういうシチュエーションを1度でも描いてみて 実際に歩いてでも走ってでもいいですから 高台まで行ってみてください。
 実際に大きな地震に見舞われればアタマの中は真っ白になってとてもゼロから避難経路を考えるなんてできません。
 ただその場に座り込んでしまうのがオチです。
 この土日は自宅やいきつけの繁華街から実際に避難する訓練をぜひやってくださいね。
 非常口がどこにあるか確認しておくだけでも全然違いますよ。
 今から起こる自然災害はほとんどが水に関わることでしょう。
 大雨、津波、氾濫、水道水汚染、海難 疫病
 挙げればきりがありませんが 実は全て備えてあれば未然に避けることができる 又は影響を少なくできるものばかりです。
備えれば大難は小難に 小難は無難にできます。
 ぜひたった今から準備をお願いします。
放射線計測データを報告します。
http://home.f07.itscom.net/ttha/Radiaion/Radiation20110615.gif
http://home.f07.itscom.net/ttha/Radiaion/Radiation20110616.gif
http://home.f07.itscom.net/ttha/Radiaion/Radiation20110617.gif  (一部欠測あり)





本当に彼のいうとおりです!
シュミレーションをしてあるかないか
そして的確な判断ができるかどうか
さらに実際行動に移せるかどうか

そこが生死の分かれ目になると思います

私からもお願い致します
どうぞ行動範囲内で震災にあった場合の行動をシュミレーションしてください


2011-06-18 [Sat]
マダムキュリーのあいつを
体内から少しでも減らすべく…

日々自家製乳酸菌で美味しい食事をしてますよ~

野菜は北海道を選んでます
乳酸菌は米のとぎ汁から作ります
とぎ汁をペットボトルに入れて
塩を3つまみ
天然の砂糖を3つまみ
あればイーエムとかクシ酵素とかちょろっと入れて
蓋して温くて直射日光あたらないとこに放置
シュワシュワしたら大成功

これを豆乳に入れてまた温いとこおいておくと
だいたい五時間で豆乳ヨーグルトができます♪
シュワシュワして嫌だったら、カレーとか焼き菓子、ホットケーキの生地なんかに入れるといいよん

スープにもサラダにもマリネにも
この原液やヨーグルトを入れてたべてま~す
原液にはちみつ(子供は玄米水飴やメープルシロップがいいよ)を溶かすと
なんちゃってレモンスカッシュって感じになるよ~

勿論お部屋にシュッシュも忘れずに~

微生物大好き




2011-06-17 [Fri]
吉良創先生のライアーコンサートと
幼児教育の講演会(というと大袈裟かな…ちいさなあつまり)がありました

ライアーやっぱりいいなあ
ほしいなあ
作ろうかなあ

講演会の最後に質問コーナーがあったので
「生活リズムを下の子に合わせるか、上の子に合わせるべきかがわからない。どうしたら仲良く暮らせるか」
という質問をしました

すると
「基本的には下の子に合わせる」
「上の子にはオプションをつける」
「場所と時間ですみわける」
というポイントを教えてもらいました

例えば食事やお風呂などの時間は下に合わせる
着替えて歯磨きして寝るだけにしてからなら、お姉ちゃんは本をよんでいいとか

この机と棚の上はお姉ちゃんだけが使える
さわってほしくないなら決まった場所(高い場所)におくとか

彼女がアスペで、下の子に強くあたる点も追加ではなしたら
なかなか難しくて何ともいえないと前置きした上で
「下の子らが日常的に満たされた状態であるかどうかが、お姉ちゃんとの関係に大きく影響する」と…

なるほど!

兄弟になるってのは本人たちが合意の上な訳で
お互いが学び合うために選んできているはずなんだよね

だからあまり警戒しすぎないで
一人ひとり時間をすみわけて
満たされた心をはぐくんであげるしかない
それにつきる…

満たされていれば
乱暴で横柄な姉でも受け入れやすい


そゆことで
住み分けるためにはやはり場所も大切…

さくも学校の内容は楽しいみたいなんだけど
通うのが時間的にも体力的にもきついみたい

小学校近くの公団がどうも被災者は無料らしい…ので
ちょっとリサーチしてみることにしました

良い導きがありますように!


あ、写真は夕べのご飯です
紫花豆と自家製乳酸菌豆乳ヨーグルトのサラダ♪



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