2012-08-04 [Sat]
○人参とレーズンのサラダ
○天然酵母パン（セージ、プレーン、白ごま）
○ゆでブロッコリー（ハーブソルト）
○豆乳ポタージュ（トマト、ズッキーニ、じゃがいも）
○キウイ
こんな食事を作ってます♪
みんな元気ですよ～
○天然酵母パン（セージ、プレーン、白ごま）
○ゆでブロッコリー（ハーブソルト）
○豆乳ポタージュ（トマト、ズッキーニ、じゃがいも）
○キウイ
こんな食事を作ってます♪
みんな元気ですよ～
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2012-08-02 [Thu]
この日から
ひびきの村の食事作りボランティアスタッフとして
働かせていただいてます♪
写真はないけど～
○カレーピラフ
○わかめとねぎのスープ
○野菜サラダ（ゴマドレッシング）
○バナナ
ひびきの村の食事作りボランティアスタッフとして
働かせていただいてます♪
写真はないけど～
○カレーピラフ
○わかめとねぎのスープ
○野菜サラダ（ゴマドレッシング）
○バナナ
2012-08-02 [Thu]
写真はないけど～
○ごはん
○豆腐バーグきのこソースがけ
（バーグ→人参、玉ねぎ、高野豆腐ミンチ、ひじき）
（ソース→甘味噌、しょうゆ、みりん、ブナピー）
○ズッキーニの素揚げ（ハーブソルト）
○きゅうりとワカメの酢の物
○ミネストローネ風スープ
○ごはん
○豆腐バーグきのこソースがけ
（バーグ→人参、玉ねぎ、高野豆腐ミンチ、ひじき）
（ソース→甘味噌、しょうゆ、みりん、ブナピー）
○ズッキーニの素揚げ（ハーブソルト）
○きゅうりとワカメの酢の物
○ミネストローネ風スープ
2012-08-02 [Thu]
○ミートソーススパゲティ（玉ねぎ、にんにく、高野豆腐ミンチ、もめん豆腐、トマト缶、トマト）
○でっかいきゅうりの油炒めピクルス風
○生野菜サラダ（ハーブドレッシング）
○パイナップル
○ズッキーニの豆乳スープカレー風味
○でっかいきゅうりの油炒めピクルス風
○生野菜サラダ（ハーブドレッシング）
○パイナップル
○ズッキーニの豆乳スープカレー風味