2012-11-19 [Mon]
ちいたびマルシェ、おかげさまで大盛況！
無事に終了いたしました☆
ベジカレーもパンも
三浦さんのセリも完売しました(*^o^*)
皆さん本当にありがとうございました！
無事に終了いたしました☆
ベジカレーもパンも
三浦さんのセリも完売しました(*^o^*)
皆さん本当にありがとうございました！
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2012-11-18 [Sun]
今日はちいたびマルシェです！
東仙台コミセンにて十時～十六時まで☆
○野菜とお豆と雑穀のベジカレー
○オーガニックポップコーン（塩味、ベジチーズ味、ハーブミックス）
○おやこパン
○ベジチーズとハーブミックスのパン
○有機レーズンくるみのパン
○名取三浦さんのセリ
○放射線フリーフード
皆さんお待ちしております～(*^o^*)
東仙台コミセンにて十時～十六時まで☆
○野菜とお豆と雑穀のベジカレー
○オーガニックポップコーン（塩味、ベジチーズ味、ハーブミックス）
○おやこパン
○ベジチーズとハーブミックスのパン
○有機レーズンくるみのパン
○名取三浦さんのセリ
○放射線フリーフード
皆さんお待ちしております～(*^o^*)
2012-11-16 [Fri]
○大根のレモンステーキ
○かんたんほうとう汁
○ソイかぼ（肉じゃがのソイミートとかぼちゃ版）
○切り干し大根と葉っぱのサラダ
○さつまいもご飯
さもないレシピですが
ひびきの村の最後の野菜便できた野菜達を
ふんだんに使いたくてこのメニューになりました！
皆さんおいしく食べてくれてありがとうございます！
上達のコツは【すぐ作る】なので
バンバン作ってくださいませね☆
来月のベシフルは
三浦さんのセリフルコースの予定です(*^o^*
)
マクロビクリスマスケーキづくりもやりますよ！
また告知しますね～(*^o^*)
○かんたんほうとう汁
○ソイかぼ（肉じゃがのソイミートとかぼちゃ版）
○切り干し大根と葉っぱのサラダ
○さつまいもご飯
さもないレシピですが
ひびきの村の最後の野菜便できた野菜達を
ふんだんに使いたくてこのメニューになりました！
皆さんおいしく食べてくれてありがとうございます！
上達のコツは【すぐ作る】なので
バンバン作ってくださいませね☆
来月のベシフルは
三浦さんのセリフルコースの予定です(*^o^*
)
マクロビクリスマスケーキづくりもやりますよ！
また告知しますね～(*^o^*)